EQ（心の知能指数）は、自己理解や対人関係において非常に重要な役割を果たします。
そのため、日常的にポジティブな言葉を意識して使うことが、EQを高める一助となります。
以下に、自己肯定感を高めるための肯定的な言葉を100個紹介します。
これらの言葉を日常生活に取り入れて、前向きな気持ちを育てていきましょう。

1. 私は大丈夫
2. 私は価値がある
3. 私は素晴らしい
4. 私は愛されている
5. 私は強い
6. 私は才能がある
7. 私は自信がある
8. 私は成長している
9. 私は努力している
10. 私は感謝している
11. 私は幸せ
12. 私は信頼されている
13. 私は大切にされている
14. 私は笑顔を大切にしている
15. 私は誇りに思う
16. 私は自分を愛している
17. 私はチャレンジ精神がある
18. 私は困難を乗り越える力がある
19. 私は友好的
20. 私は協力的
21. 私は思いやりがある
22. 私は感謝の気持ちを持っている
23. 私は自分を信じている
24. 私は希望を持っている
25. 私は目標を持っている
26. 私は計画を立てている
27. 私は成功する
28. 私は楽観的
29. 私はクリエイティブ
30. 私は熱心
31. 私は責任感がある
32. 私は正直
33. 私は誠実
34. 私は謙虚
35. 私は親切
36. 私は公正
37. 私は勇敢
38. 私は忍耐強い
39. 私は理解力がある
40. 私は共感力がある
41. 私は信頼できる
42. 私は公平
43. 私は素直
44. 私は寛容
45. 私は冷静
46. 私は思慮深い
47. 私は知識が豊富
48. 私は好奇心がある
49. 私はオープンマインド
50. 私は柔軟
51. 私は慎重
52. 私は献身的
53. 私は協調性がある
54. 私は積極的
55. 私は行動力がある
56. 私は計画的
57. 私は実行力がある
58. 私は継続力がある
59. 私は努力を惜しまない
60. 私はチャレンジ精神がある
61. 私は問題解決能力がある
62. 私は冷静に対処できる
63. 私は適応力がある
64. 私は他者を尊重する
65. 私は礼儀正しい
66. 私は気遣いができる
67. 私はユーモアがある
68. 私はエネルギッシュ
69. 私は自己管理ができる
70. 私は責任感が強い
71. 私は自律心がある
72. 私は前向き
73. 私は励ますことができる
74. 私は聞き上手
75. 私は表現力がある
76. 私は協力的
77. 私は視野が広い
78. 私は自己成長を重視する
79. 私は率直
80. 私は人脈を大切にする
81. 私は楽観的
82. 私は適応力が高い
83. 私は積極的に学ぶ
84. 私は多様性を尊重する
85. 私は自分に自信がある
86. 私は信頼できる
87. 私はポジティブ
88. 私は前向きなエネルギーを持っている
89. 私は自己肯定感が高い
90. 私は自分を信じている
91. 私は挑戦する勇気がある
92. 私は夢を追いかける
93. 私は自分を許す
94. 私は人に優しい
95. 私は感謝の気持ちを忘れない
96. 私は未来に希望を持っている
97. 私は新しいことに挑戦する
98. 私は自分の感情を大切にする
99. 私は自己啓発を続ける
100. 私は毎日を楽しむ

これらの肯定的な言葉を日常に取り入れることで、自己肯定感を高め、EQの向上につながることを願っています。ポジティブな言葉を習慣化することで、より充実した人生を送る手助けになるでしょう。